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水果酵素饮品是一种以水果为主要原料，经过发酵过程制成的饮品。它含有丰富的酵素、---和矿物质等营养成分，对人体健康有很多好处。服用方法如下：
1.每天早晚空腹饮用，每次100-200毫升，可以根据个人口感适量增减。
2.饮用时可以加入适量的水或果汁，但不要加糖或其它甜味剂。
3.饮用时在饭前或饭后30分钟内饮用，以充分利用其营养成分。
4.饮用时不要与同时服用，以免影响。
5.对于孕妇、哺乳期---、儿童和老年人等---，应在医生指导下服用。
6.饮用过程中如果出现不适---，应立即停止服用并---。
总的来说，水果酵素饮品是一种非常健康的饮品，酸甜解腻乌梅果蔬汁，但服用时也需要注意一些事项，以---其安全有效。